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ホルミシス効果とは?

2018年4月26日

こんにちは!

 

今回は美容にも注目されている「ホルミシス効果」についてお伝えさせて頂きます!

 

ホルミシスという言葉、聞いたことある方もいらっしゃると思います。

ホルミシスとは、何らかの有害性を持つ要因について、有害となる量に達しない量を用いることで有利な刺激がもたらされることを言います。

 

例えば、紫外線は浴びすぎれば皮膚がんの原因となりますが、少量であれば活性ビタミンDを体内で作るために必要になります!

 

ホルミシスに期待できる効果は

活性酸素の除去

細胞の活性化

ホルモンの活性化

などがあります!健康にもいいですが、美容にもとってもいいです(*^_^*)

 

活性酸素は体内に侵入したウイルスや細菌を攻撃して退治してくれますが、必要以上に増えてしまうと健康な細胞まで酸化してしまい、動脈硬化など様々な病気や老化の原因になるといわれています。

 

ストレスや喫煙、睡眠不足、大気汚染、電磁波など、私達の生活の中には活性酸素を過剰に発生させてしまう環境に囲まれています。そこで、活性酸素を除去してくれるホルミシスが活躍してくれます♪

 

また、ホルモン活性化も注目するポイントです!

PC、スマホ、ゲームなどで日々皆さん目を酷使することが多いと思います。それらからは、ブルーライトが出ていてホルモンのバランスを乱してしまいます。

 

安眠障害、自律神経の乱れ、イライラなどが発生してしまう原因にもなります。その影響で急激に太ってしまう「光メタボ」と呼ばれる症状も出てきている人もいます(>_<)

 

一度乱してしまったホルモンを整えるには、根本的な生活習慣を変えていく必要があるため、改善が難しかったりします。

 

そうなる前に、止めておいていただきたい、というのが私たちの考えです!

 

日常からそれらを避けるといっても、無理に近いと思いますので、ホルミシス効果のあるものを身近においておくのはどうでしょうか(^O^)/

 

当店では、来ているだけで効果が得られる下着、身体に塗るクリーム、寝るだけでいいベッドシーツなどご用意がございます。

 

お身体の不調を抱えている方や、より健康的でいたい!この先も綺麗でいたい!と思われている方はおススメです(*^_^*)

 

お試しすることもできますので、スタッフまでお気軽にお声掛けください♪


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